Личный кабинет Гость

Реклама


Мини чат
Опрос
Стоит ли проводить турниры по Counter Strike 1.6 в 2012 году?
Всего ответов: 1572
Календарь
Разное из Файлов

Уменьшаем пинг сервера и игроков [AMXX-Booster]


Сборка читов для myAC 1.6.0


CS 1.6 p48 Counter Strike 1.6 48 скачать


Auto ShutDown pc download скачать


Скачать чит Fixed Cdhack 5.0


CSDM 2.1.1, CS Deathmatch


xREDIRECT - server redirect menu at CS 1.6 server


Прикольный спрэй для cs 1.6


CS RCON Password Finder 1.0.1 en download / скачат...


Ventrilo (Version 3.0.8)


damager


Gun Game maps for Cs 1.6


Чит на нож для CS-1.6


Redirect со старого сервера на новый серв и Ip


de_dust2_assasins

Случайная статья
  • Сноуборд комплекты
  • Металлические двери с терморазрывом: почему пользуются спросом
  • Популярный шутер - Контр-Страйк
  • Первый Украинский портал волонтеров
  • Об особенностях применения ультразвука
  • Как с помощью брелка справиться с разными приборами?
  • Увлекательные истории о машинах Сеат в Латвии


  • Быстрый коннект к серверам в клиенте Counter Strik...


    Настройка микрофона


    CS:SOURCE public сервер с MANI ADMIN скачать беспл...


    Как стать админом на своём сервере? [установка acc...


    Что такое спрайт, текстура, модель в Counter Strik...


    CW server Counter Strike 1.6


    Тактика Обороны в Counter Strike 1.6


    Оптимизация Counter Strike 1.6 сервера для уменьше...


    AMX команды для админа, AMX Команды админа


    Что такое чит в Counter-Strike


    Замена стандартного оружия в Counter-Strike


    Тактика на de_dust2 в Counter Strike 1.6


    Авторестарт CS сервера! Serverdoc download/скачать...


    Как создать клан и как им потом управлять...


    F.A.Q. по настройке игры и сервера Counter Strike ...

    посмотреть все
    Статистика


    Яндекс.Метрика



    Всего: 33501 зарегистрированных пользователей на сайте + 0 сегодня и (1 вчера)


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    Главная » 6 эффективных способов повысить иммунитет

    6 эффективных способов повысить иммунитет

    Категория: Интересные статьи




    В последнее время по всему миру существует культ здоровья. Большинство взрослого населения и нашей страны занимается спортом, следит за правильностью питания и избавляется от вредных привычек. 
     
    Всё это позитивно отражается на нашем здоровье, но желательно также использовать и дополнительные средства и методы для повышения иммунитета организма.
     
    И в случаях проявления каких - либо заболеваний желательно пойти на прием врачей в Вологде и лучше всего в клинику, которая занимается лечением с помощью народных средств, которые уже давно подтвердили свою эффективность.
     
    Но для того, чтобы предотвратить заболевания мы собрали несколько проверенных способов для повышения защитных функций организма:
     
    1. Занимайтесь спортом и постарайтесь побольше двигаться. Хорошая физическая форма - залог крепкого здоровья.
     
    2. Зимой и в начале весны желательно принимать противовирусные препараты. Лучше всего до их приёма проконсультироваться с вашим врачом и совместно с ним подобрать оптимальный вариант для Вас.
     
    3. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе не менее часа. Пешие прогулки - не только хорошая физическая нагрузка невысокого уровня сложности, но и чудесная возможность обогатить организм кислородом, снять эмоциональное напряжение и укрепить нервную систему.
     
    4. Спите не менее 7 - 8 часов в день. Это очень важно не только для поддержания иммунитета, но и для восстановления сил.
     
    5. Принимайте контрастный душ. Данная процедура не только укрепит ваш иммунитет, но и улучшит кровообращение, а также поможет сохранить тонус сосудов. Желательно чередовать 15 секунд холодного душа с 15 - тёплого. И повторять такую смену не менее 5 раз. После процедуры необходимо хорошо растереть тело полотенцем.
     
    6. Кушайте побольше свежих овощей и фруктов. Они содержат множество полезных витаминов и минералов, которые помогут насытить ваш организм ими в количестве, которое будет необходимым для крепкого здоровья.

    http://prokishechnik.ru/firms/vologda/konsultativnyy-priem-specialistov/








    Расскажи друзьям:





    Просмотров: 11366 | Новость добавил: lissa [08.06.2014 08:58] | Категория: Интересные статьи

    Всего комментариев: 0
    Читать и добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]


    Последние новости проекта




















    Теги по материалам сайта www.cobra.lv



    Последнее на форуме

    Последние комментарии





    Это интересно!
    Последние фото






    Последние странички






    Последние видео






    Последние кланы