Личный кабинет Гость

Реклама


Мини чат
Опрос
Ваш любимый Cobra.lv сервер
Всего ответов: 906
Календарь
Разное из Файлов

чит для CS:S - HL2Hook v12.1.3


Скачать чит BaDBoYv5 для CS-1.6


Скачать чит X-Resurrected v7 бесплатно


Admin_slash CS 1.6


Сборка читов 2010


Мультичит Pain ESP v1.3B


Rev Connect


Скачать чит MP-Hacks ESP v5.0 для CS-1.6 (Невидимк...


BSplayer 2.31 Build 974


Скачать чит Thunder Struck v1.1 бесплатно


de_dust2_assasins


Counter Strike Server Status v1.6 download скачать


установка Rcon Mod V 1.0 для Counter Strike 1.6 + ...


Руссификатор Biohazard


Скачать чит Hackz VIP для CS-1.6

Случайная статья
  • О специфических особенностях онлайн-аптеки
  • Что такое азарт в домашних условиях?
  • Как скачать популярные игры в интернете? Современные шутеры на Андроид
  • Изготовление памятников и надгробий из гранита
  • Пару слов о сфере использования стеклопластиковых труб
  • Упаковка из картона: основные преимущества
  • Полезные советы и информация от опытного экстрасенса


  • Создание "чистых" скриншотов в counter S...


    как настроить сервер cs 1.6 чтоб его было видно из...


    Описание всего оружия в Counter Strike 1.6


    Создаем свой сервер Counter Strike 1.6


    Гранаты [HE, Flashbang, Smoke Grendade в Counter S...


    Авторестарт CS сервера! Serverdoc download/скачать...


    Поэма о Counter Strike 1.6


    Как посмотреть DEMO (демку) игры в Counter Strike


    Тактика на de_train в Counter Strike 1.6


    STRAFE в Counter-Strike 1.6


    Создаём свой сервер Counter Strike 1.6 сами [инстр...


    Внутренне устройство CS 1.6


    Тактика de_nuke в Counter Strike 1.6


    Важность экипировки в киберспорте


    Как настроить админку на сервере CS Source!

    посмотреть все
    Статистика


    Яндекс.Метрика



    Всего: 33379 зарегистрированных пользователей на сайте + 0 сегодня и (0 вчера)


    Онлайн всего: 2
    Гостей: 2
    Пользователей: 0



    Главная » 6 эффективных способов повысить иммунитет

    6 эффективных способов повысить иммунитет

    Категория: Интересные статьи




    В последнее время по всему миру существует культ здоровья. Большинство взрослого населения и нашей страны занимается спортом, следит за правильностью питания и избавляется от вредных привычек. 
     
    Всё это позитивно отражается на нашем здоровье, но желательно также использовать и дополнительные средства и методы для повышения иммунитета организма.
     
    И в случаях проявления каких - либо заболеваний желательно пойти на прием врачей в Вологде и лучше всего в клинику, которая занимается лечением с помощью народных средств, которые уже давно подтвердили свою эффективность.
     
    Но для того, чтобы предотвратить заболевания мы собрали несколько проверенных способов для повышения защитных функций организма:
     
    1. Занимайтесь спортом и постарайтесь побольше двигаться. Хорошая физическая форма - залог крепкого здоровья.
     
    2. Зимой и в начале весны желательно принимать противовирусные препараты. Лучше всего до их приёма проконсультироваться с вашим врачом и совместно с ним подобрать оптимальный вариант для Вас.
     
    3. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе не менее часа. Пешие прогулки - не только хорошая физическая нагрузка невысокого уровня сложности, но и чудесная возможность обогатить организм кислородом, снять эмоциональное напряжение и укрепить нервную систему.
     
    4. Спите не менее 7 - 8 часов в день. Это очень важно не только для поддержания иммунитета, но и для восстановления сил.
     
    5. Принимайте контрастный душ. Данная процедура не только укрепит ваш иммунитет, но и улучшит кровообращение, а также поможет сохранить тонус сосудов. Желательно чередовать 15 секунд холодного душа с 15 - тёплого. И повторять такую смену не менее 5 раз. После процедуры необходимо хорошо растереть тело полотенцем.
     
    6. Кушайте побольше свежих овощей и фруктов. Они содержат множество полезных витаминов и минералов, которые помогут насытить ваш организм ими в количестве, которое будет необходимым для крепкого здоровья.

    http://prokishechnik.ru/firms/vologda/konsultativnyy-priem-specialistov/








    Расскажи друзьям:





    Просмотров: 11151 | Новость добавил: lissa [08.06.2014 08:58] | Категория: Интересные статьи

    Всего комментариев: 0
    Читать и добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]


    Последние новости проекта




















    Теги по материалам сайта www.cobra.lv



    Последнее на форуме

    Последние комментарии





    Это интересно!
    Последние фото






    Последние странички






    Последние видео






    Последние кланы