Влияние погоды на наше самочувствие

Каждый из нас периодически ощущает на себе смену погодных условий, ведь они отражаются на нашем состоянии. И всё больше людей жалуются на плохое самочувствие, которое наиболее часто связывают со сменой погоды и магнитными бурями.

При этом каждое утро такие люди начинают с просмотра прогноза погоды на одном из лучших сайтов http://www.gismeteo.ua/weather-kyiv-4944/. Интересно, что и магнитные бури, и прыжки давления постоянно будут происходить с некоторой определённой периодичностью. 

Так почему же погода может так сильно влиять на каждого из нас? Всё это легко объяснить таким понятием, как гомеостаз, которое является определённым типом стабильности. Только при его наличии каждый человек будет чувствовать себя хорошо. Именно он и обеспечит стабильность давления, пульса и кровотока. Мы будем хорошо себя чувствовать тогда, когда все эти показатели будут стабильно находится на определённом уровне, который является наиболее оптимальным для человека. 

Аномальные условия погоды будут негативно отражаться на нас. И в сильно жаркую погоду происходит сильное испарение воды в организме, что приведёт к увеличению плотности крови. А вот при резком снижении температуры ваши сосуды будут спазмированные, что повлияет также и на циркуляции крови, особенно в конечностях. По утверждениям медиков именно в таких условиях и происходит максимальное количество инфарктов, инсультов, мозговым нарушениям, а также спазмы сердечной мышцы. 

Поэтому очень важно сразу же при первых симптомах недомогания правильно отреагировать на них и при этом желательно пытаться не выходить в такие дни на улицы. Лучше всего остаться дома и посвятить время отдыху или же хорошо выспаться. А вот заниматься тяжёлой физической или же умственной работой попросту не желательно. 

• Бесплатные прогнозы на спорт для всех

Расскажи друзьям: